JAK ZWOLNIĆ TEMPO 1. Zastanawiaj się ustalaj priorytety i dokonuj wyboru. 2. Realizuj swoje postanowienia. 3. Znajdź jakiś sposób, który pomoże Ci trzymać się wybranego postępowania. 1. Zastanawiaj się, ustalaj priorytety i dokonuj wyboru. Kilka razy dziennie poświęć dwie minuty lub dziesięć minut) – nie zapominając przy tym o wyprostowanej postawie i uśmiechu ? na… Czytaj dalej Posłuchaj co inni mają do powiedzenia