Klucz do efektywnej komunikacji W codziennym życiu, zarówno zawodowym, jak i osobistym, umiejętność wyrażania swoich myśli, emocji i potrzeb w sposób konstruktywny odgrywa kluczową rolę. Takie podejście, nazywane zachowaniem asertywnym, pozwala na budowanie zdrowych relacji z innymi, bez naruszania ich granic i jednoczesnym szacunku dla własnych wartości. W przeciwieństwie do postaw agresywnych lub biernych, asertywność… Czytaj dalej Konstruktywne zachowania asertywne
Tag: asertywność
Identyfikacja źródeł stresu
Identyfikacja źródeł stresu to kluczowy element w procesie zarządzania stresem. Jakie elementy powinniśmy omówić podczas szkolenia związanego z zarządzaniem stresem? Analiza osobistych i zawodowych stresorów: Narzędzia do identyfikacji stresorów: Rozpoznawanie wzorców reakcji na stres: Identyfikacja ukrytych źródeł stresu: Analiza kontekstu: Techniki pogłębionej analizy: Rola samoświadomości: Identyfikacja źródeł stresu jest procesem ciągłym i wymaga regularnej praktyki… Czytaj dalej Identyfikacja źródeł stresu
HR – rozwój osobisty i asertywność
W dzisiejszych czasach opieranie przyszłości firmy na zasobach ludzkich oznacza stawianie na rozwój pracowników, system kształcenia wewnętrznego, podążanie za potrzebami pracownika i szukanie równowagi w działaniach. Za te zadania odpowiedzialne są działy HR, departamenty zasobów ludzkich, rekrutacji i szkoleń. Co zatem robić jako HR-owiec, aby świecić przykładem, a nie jak szewc z przysłowia – chodzić… Czytaj dalej HR – rozwój osobisty i asertywność
JAK MÓWIĆ „NIE”?
Bycie asertywnym to wyrażanie swojego zdania w sposób kulturalny, umiejętność argumentacji i odmawiania, w taki sposób, by inni nie poczuli się urażeni. Masz inne zdanie od pozostałych uczestników, ale boisz się zabrać głos? Poćwicz asertywność. To umiejętność, którą można wytrenować. Pomogą Ci w tym szkolenia z asertywności. Zapisz się na profesjonalne szkolenie lub warsztat z… Czytaj dalej JAK MÓWIĆ „NIE”?
Asertywna Firma i asertywny pracownik
Asertywna firma Wiarygodność to najlepsza ocena, jaką może uzyskać nowoczesna firma. Dzisiejsze firmy, zwłaszcza duże korporacje, muszą dbać o posiadane kontakty i zobowiązania, troszczyć się o partnerów, by byli stabilni i równie wiarygodni. Asertywny pracownik Oparcie przyszłości firmy na zasobach ludzkich oznacza postawienie na rozwój pracowników, system wewnętrznej edukacji, czyli szkolenia z asertywności. Pracownik jest… Czytaj dalej Asertywna Firma i asertywny pracownik
Postawa asertywna
Postawa Uległa kontra Agresywna Postawa uległa, bierna, może brać się z lęku wobec innych, z obawy o utratę ich sympatii, z chęci uniknięcia konfliktów, z braku pewności siebie. Narysowana postać człowieka, który ma następujące myśli (pojawiają się w chmurkach nad jego głową): On zacznie na mnie krzyczeć, Boję się jego reakcji. Nie chce stracić jej… Czytaj dalej Postawa asertywna
Komunikacja interpersonalna – szkolenie w Warszawie
Szkolenie – komunikacja Warszawa Aby sprostać tym potrzebom organizowane jest szkolenie z zakresu efektywnej komunikacji. Odbywać się będzie ono w Warszawie. Szkolenia w Warszawie umożliwiają zdobycie i pogłębienie wiadomości na temat komunikacji zarówno biznesowej jak i tej stosowanej na co dzień w mniej formalnych warunkach. Warszawa to idealne miejsce na organizacje szkoleń. Celem szkolenia jest… Czytaj dalej Komunikacja interpersonalna – szkolenie w Warszawie
asertywność i komunikacja w biznesie
Szkolenie z asertywności i komunikacji w biznesie skierowane jest do osób, pragnących podwyższyć swoje umiejętności w zakresie efektywnej komunikacji. Celem kursu z asertywności i komunikacji w biznesie jest zdobycie wiedzy w zakresie skutecznego podejmowania decyzji. Podczas treningu z asertywności i komunikacji w biznesie zostaną przedstawione techniki interpersonalne wykorzystywane w sytuacjach trudnych i skomplikowanych. Uczestnicy w… Czytaj dalej asertywność i komunikacja w biznesie
Szkolenie z asertywności i komunikacji w pracy biurowej
Szkolenie z asertywności i komunikacji w pracy biurowej przeznaczone jest dla osób chcących zwiększyć swoją skuteczność przez zachowania asertywne i lepszą komunikację. Najbardziej skorzystają z niego sekretarki, asystentki, office managerowie i inni pracownicy biurowi. Wiedza zdobyta podczas warsztatów asertywności pozwoli nam poznać tajniki zachowań asertywnych wobec autorytetów i przełożonych. W trakcie kursu dowiesz się jak… Czytaj dalej Szkolenie z asertywności i komunikacji w pracy biurowej